Проблеми з пам'яттю та концентрацією

Помічаю у себе проблеми з пам'яттю і концентрацією, важко зосередитися на роботі, постійно відволікаюся, забуваю речі. Думаю, може це щось неврологічне, але читав що це також може бути симптомом психічного розладу. Як взагалі розібратися — до кого йти: до невролога чи психіатра?

Це дуже правильне спостереження — когнітивні симптоми, тобто проблеми з пам'яттю і концентрацією, справді можуть бути як неврологічними, так і психічними за природою. При депресії та тривожних розладах зниження концентрації і забудькуватість є класичними симптомами — мозок просто перевантажений фоновим тривожним або депресивним станом і не має ресурсу на нормальну когнітивну роботу. Найкраще в такій ситуації — пройти комплексну діагностику, яка включає і неврологічне обстеження, і психіатричну оцінку. Хороший спеціаліст направить куди треба після первинного огляду.

Мене теж дуже довго переключали між неврологом і психіатром. В результаті виявилося, що причина була саме психічна — хронічна тривога давала такий когнітивний туман. Після початку лікування тривожного розладу пам'ять і концентрація поступово відновилися без жодного неврологічного втручання. Якщо хочете розібратися — варто починати з комплексної консультації. Ось тут описані симптоми і методи діагностики, може стане в нагоді: https://health-medical.com.ua/poslugi/likuvannya-psihichnih-rozladiv/